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 「全国のJAFA会員はどんな活動をしているの?」「私の意見をフィットネス業界へ発信したい!」「私の活動を知ってもらい、新たな指導機会のきっかけにしたい!」…というご要望にお応えした、JAFA会員だけが投稿できるコミュニティページです。
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【千葉県】アイドルとコラボしたロコモ予防プログラム、いよいよ始動

投稿日:2014.7.23

平瀬正典

西日本電信電話(NTT西日本)と、九州発アイドルグループ「LinQ」(所属会社:ジョブ・ネット)、私の勤務先であるテンプスタッフ・ライフサポートが協業し、ロコモティブシンドロームの予防に向けた「LinQロコモ体操」を提供することが決定しました。7月18日に記者会見を行いましたので、ご報告します。

テンプスタッフ・ライフサポートは、日常的なエクササイズを通じて、ロコモティブシンドローム予防につながるオリジナルプログラム『人間は考える足であるエクササイズ』を2013 年8 月に開発し、「LinQ」とのアライアンスによるプロモーション活動を行ってまいりました。

なお、同プログラムは、九州大学病院・高杉紳一郎准教授に監修をいただき、2013年フィットネスサミットで発表しました。


■協業の内容■
ロコモティブシンドロームを予防し、健康寿命の延伸に寄与するサービスの開発、提供
【各社の役割】
株式会社ジョブ・ネット
・「LinQ」による映像出演
・「LinQ」による「LinQロコモ体操」遠隔レッスン/出張レッスンの提供
テンプスタッフ・ライフサポート株式会社
・「LinQロコモ体操」指導・監修
NTT西日本
・「LinQロコモ体操」アプリの開発
・遠隔レッスンプラン利用時における環境構築


関連情報はこちらからご覧ください。
http://www.ntt-west.co.jp/news/1407/140718a.html

※写真の後列真ん中が私です。

【茨城県】Yoav Avidarスペシャルワークショップ 9月14日(東京)開催!

投稿日:2014.7.14

古村 誠

昨年の関西フォーラムで好評を博したYoav Avidarのワークショップのご案内です。
9月14日(日)
12:30-14:00 ①Symmetrical or Asymmetrical, that is the question.インストラクター向けエアロビクス指導ワークショップ(定員19名)
14:30-16:00 ②Double no Troubleインストラクター向けSTEP指導ワークショップ(定員17名)
16:30-17:30 ③Dance Step Yoavs' wayインストラクター及び一般の方向けSTEPクラス(定員19名)
・①エアロビクスワークショップ3,800円
・②STEPワークショップ3,800円
・③STEPクラス2,500円
・①+②ワークショップパック7,000円
・①+②+③一日券9,000円
STEPクラス 2,500円
【JAFA継続単位申請中】
ワークショップには通訳が付きます

会場:スタジオギャロップ(大田区羽田3-3-9旭レジデンス2階)京急羽田線穴守稲荷徒歩5分

お申し込み/お問い合わせは
・参加希望日、クラス名(複数OK)
・お名前(複数OK)(参加者全員)
・携帯番号または携帯メルアド(参加者全員)
・ご住所(代表者のみで結構です)
をfunfitclub_info@yahoo.co.jpまでEmailでご連絡ください。
詳細はファンフィットクラブホームページ
http://happy.ap.teacup.com/funfitclub/262.html
をご覧ください。
みなさまのご参加を心よりお待ちしています。

【新潟県】フィットネスダンス「サザエさんde体操」のご紹介

投稿日:2014.3.28

田村利恵子

皆さんこんにちは! 新潟県の田村利恵子です。

このたび、フィットネスダンス「サザエさんde体操」を作成し、動画投稿サイトへアップしました。ぜひご覧ください^^

http://www.youtube.com/watch?v=lOrRJ1Ms9QE

【岐阜県】インストラクターの為のビジネス力セミナー開催予定

投稿日:2014.1.24

メッツ 梅村隆

フィットネスプログラムスメッツ代表の梅村です
第2弾!ビジネス力セミナー宣伝記事!※当分続きます!(笑)

興味ある方、興味ない方も一度は目を通して頂けますと
これからの選択肢が増える事は間違いありません。

その選択肢を知る為には・・・ご参加下さい(笑)

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
2014年インストラクターの為のビジネス力セミナー開催
●3/2名古屋 ●3/9東京  ●3/10東京 ●3/16大阪 ●3/23仙台
●4/6名古屋 ●4/13岡山 ●4/20滋賀 ●4/29神戸 ●5/3浜松
●5/11北海道
⇒ http://fit-i.com/college/seminar.html
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
参加者の声を紹介させて頂きます

★今まである頭の中にあった考えを見直す、変化させるとても良い機会になりました。現実問題である収益の話、確かに“その通り”と思うと同時に自分が逃げていた事を気づきました。

もっと正直にもっと自分の考えを明確に現実的にしていかなければいけないと痛感しました。

フリーランスの位置づけや、自分が目指す本当の『個人事業主』という事をとてもわかり易く説明していただき、今からやらなければいけない事、今からやりたい事をビジョンにして実際に動き出す力を頂けました。

必ず動いて現実にします! ありがとうございました!

【埼玉県】30年分の「ありがとう」をいただきました

投稿日:2013.12.4

村井玉枝

2013年11月3日(日)ベルヴィギャザホール(越谷市)で「ありがとうP.E.A.K.S.30周年記念パーティー」を開催致しました。P.E.A.K.S.(People Enjoy Aerobics and Keirakubics in Saitama)とは、埼玉県内でエアロビクスやけいらくビクスを楽しんでいる人々の意味で、サークル活動の集合体。1984年、越谷市内の公民館でサークルを立ち上げ、以来P.E.A.K.S.の仲間と共に始めたフィットネス活動もはや30年となりました。現在15団体、在籍者は260名。平均年齢は67歳です。

当日はゲストにJAFA顧問の鶴見幸子氏、池田美知子業務執行理事をお迎えし、和気あいあいと賑やかで楽しいパーティーとなりました。これまでにP.E.A.K.S.の仲間と共に行ったイベントや、当時着用していたレオタードを紹介しながら30年間を振り返ったりするコーナーをはじめ、各クラブの功労者表彰、そしてP.E.A.K.S.の皆さんからは、感謝状と共に260名のサイン入り木綿のパッチワークをいただきました。

後半のディスコタイムでは、出席者がかわるがわる舞台に上がり、最高調の盛り上がり。ラストはもちろんフィットネスダンスの「ハナミズキでけいらくストレッチ」(2008年フィットネスダンス大会最優秀賞受賞作品)を会場全員で踊りました。「♪この会が100年続きますように♪」という想いを込めて…。

〝皆仲良く、楽しく元気に!サークル活動を通しての健康づくり〟というフィットネスの原点がここにありました。地域と共に心と身体を育み、フィットネスの輪を広げ、また元気に35年、40年が迎えられますように、30年間サークル仲間と共に続けられて来た事を誇りに思い、そして支えてくれたスタッフや会員の皆様に感謝感の気持ちと幸福いっぱいの祝賀パーティーでした。

【千葉県】ご当地アイドルを媒介にしたフィットネス普及の試み

投稿日:2013.10.30

平瀬 正典

10月24日(木)、九州発のアイドルグループ「LinQ(リンク)」による、脱・ロコモエクササイズ『人間は考える足であるエクササイズ』を、「いきいきシニア倍増計画inとやま」(富山県富山市)で発表してまいりました。

当日は、富山県の全TV局が取材に来て頂き、その日の夕方(&夜)のニュースで放映&掲載して頂きました。

■チューリップテレビ
「”ロコモ”を防ごう アイドルがエクササイズを紹介」
http://www.tulip-tv.co.jp/news/detail/?TID_DT03=20131024185955

■北日本放送
「運動の機会が少ないお年寄にエクササイズ」
http://www.knb.ne.jp/news/detail/?sid=1335

このほかに、NHK富山支局や富山テレビのほか、LinQ(リンク)のブログ(http://ameblo.jp/alice-akiyama/entry-11650799764.html)でも取り上げていただきました。

【神奈川県】神様の前でフィットネスダンスin東京カテドラル関口教会

投稿日:2013.10.21

三辻浩子

東京カテドラル関口教会のバザーでフィットネスダンスのデモンストレーションをしないかと、9月に入りオファーをいただきました。ここは、椿山荘の目の前に位置するカトリック教会の総本山ともいえる教会で、国際的に有名な丹下健三氏の設計。テレビ番組「美の巨匠たち」でも取り上げられた素晴らしい教会なのです。その大聖堂の大きな扉の前の石畳で、デモンストレーションすることになりました。

ところが、当日の10月20日(日)は、あいにくの大雨…。外でバザーを行うことができず、発表場所は別館のエントランスホールとなってしまいました。少々残念でしたが、雨にも負けず元気に楽しくデモンストレーションを行いました。それは全て団結力のある仲間のお陰です。

1曲目は、今年のフィットネスダンス全国大会で発表させていただいたEXILEの「銀河鉄道999」。14名で動いたので、エントランスホールはいっぱいで、フォーメーションで列になるとギリギリ。しかし、見てくださった観客の方々からは「元気をもらいました」「みんなが楽しそうで迫力がありました」などの感想をいただきました。2曲目は神宮球場でヤクルトスワローズの試合の合間に指導させていただいた”ヤクルト体操”を、観客の皆さんと一緒に動きました。

終了後、有酸素運動の大切さをお話しし、健康で毎日を過ごすために身体を動かしましょうと伝えました。すると司会の方が「もう一回ヤクルト体操をやりましょう!」と言ってくださり、会場の皆さんと再度盛り上がる事ができました。フィットネスダンスは自分自身も動いて楽しく笑顔になります。そして周りの方々も巻き込むことが出来る素晴らしいプログラムだと再確認しました。

また、このような機会を有効活用して、フィットネスの素晴らしさを伝えていきたいと思います。

※写真は、一緒にデモンストレーションを行った14人の仲間。

【千葉県】九州発アイドルグループ「LinQ」とのコラボイベント第一弾 in 富山

投稿日:2013.10.15

平瀬正典

九州発のアイドルグループ「LinQ(リンク)」による、脱・ロコモエクササイズ『人間は考える足であるエクササイズ』を、「いきいきシニア倍増計画inとやま」(富山県富山市)で発表することとなりました。

『人間は考える足であるエクササイズ』は、九州大学とテンプスタッフ・ライフサポート(株)との共同研究、並びにLinQとのコラボで実現した脱・ロコモエクササイズで、JAFAのフィットネスサミット2013でも発表しました。プログラムの詳細は報告サマリーをご覧ください。
http://www.jafanet.jp/event/assembly2013/pdf/%E5%B9%B3%E7%80%AC%E6%AD%A3%E5%85%B8.pdf

フィットネスを広く普及するための試みですので、お近くの方はぜひお立ち寄りください。

日程/10月24日(木)
時間/午後1時~4時
会場/グランドプラザ(富山県富山市総曲輪三丁目8番39号)
出演/LinQ(秋山ありす、一ノ瀬みく、杉本ゆさ、舞川あや、松村くるみ、桃咲まゆ、山木彩乃)
内容/『脱・ロコモエクササイズ』デモ、LinQトークショー、LinQとまちあるき、ライブ
対象/どなたでも参加可
参加費/無料
問い合わせ/テンプスタッフ・ライフサポート株式会社
営業部 新サービス企画推進課(担当:平瀬正典)
TEL:03-6831-2061
FAX:03-6831-2034

※画像は、テンプグループのウェブサイトより
http://www.tempstaff.co.jp/corporate/release/2013/20130815_1347.html

【北海道】参加者と指導者の継続のために

投稿日:2013.10.10

嶋崎裕美

※JAFA事務局による投稿です。記事の続きは、JAFA機関誌『HEALTH-NETWORK』2013年10月号でご覧いただけます。

*****

■参加者継続のカギは、フィットネス指導者の存在
今夏は例年以上に日本全国猛暑日続きでした。おかげさまで、プールはどこも大賑わい! 私が担当しているアクアエクササイズのクラスでも、特に夏場は初参加という方がグッと増えます。「やせられるとテレビで見て…」「医師に勧められて…」「からだに良さそうだから…」と、「プールは初めて」という方々が日々足を運んでくださいました。

※続きは『HEALTH-NETWORK』で…

【東京都】柔軟性評価の是非

投稿日:2013.10.10

穂積典子

※JAFA事務局による投稿です。記事の続きは、JAFA機関誌『HEALTH-NETWORK』2013年10月号でご覧いただけます。

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■体力テストの数値が高いほど優れている?
ほとんどの方が「柔軟性が高い=からだが柔らかい=優れている」と思われているのではないでしょうか? 一般的に行われている体力テストの柔軟性の評価方法は、立位または長座位体前屈や上体反らしですが、これらの評価も一定の条件を満たした状態で、どれだけ深く前屈できるか、どれだけ大きく反ることができるかで評価しています。つまり、数値が高ければ高いほど、柔軟性に優れているということです。この2種目以外でも、体力測定で実施される代表的な種目、シャトルラン(全身持久力)、反復横とび(敏捷性)、垂直飛び(瞬発力)、握力(筋力)など、いずれも測定結果の数値が高いほど、それらの体力要素に優れているという評価になります。これは、文句のつけ難い誰もが認める事実です。

※続きは『HEALTH-NETWORK』で…

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