フィットネス指導者は、対象者の特性やニーズ、環境に応じた指導を『安全』で『楽しく』『効果的』に指導できなければなりません。そのためには、対象者に応じた専門的な知識や指導スキルが必要です。JAFAでは現在、独自に発行する専門指導者の資格として、７つのライセンスを展開しています。
JAFAでは、インストラクターの養成と資格認定をおこなっています。
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エアロビクス（Aerobics）とはもともと有酸素運動のことですが、日本では『エアロビックダンスエクササイズ』をイメージされることでしょう。
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「抵抗」「浮力」「水圧」「水温」という4つの特性がある「水」。これらの特性を持つ「水」を効果的に利用することでエアロビクスとは違った効果を期待できるのがアクアエクササイズです。特に陸上の運動と違って膝や腰の負担が少ないことからこれからの高齢化社会に適した運動として注目されています。
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その他資格をご紹介しています。
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『HEALTH NETWORK』 に掲載している『ADI & JAFA AQUAセルフテスト』及び『ACSM自己診断テスト』の提出を、ウェブサイトで受付ています。
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JAFAでは「インストラクターになりたい！」「どうしたらなれるの？」という方へ、
『ADI 養成校』 『JAFA AQUA養成校』 をご紹介しています。
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