ウェブ版『ヘルスネットワーク』

8月号「ZOOM」参照記事&動画

2015年 07月 30日

JAFA機関誌『ヘルスネットワーク』に連載中の「ZOOM」(筆者:岡橋優子)は、海外の最新トピックを紹介するコーナーで、連載開始は1988年12月号という、本誌の最長コーナーです。

 

以下に、今月号(2015年8月号p13)のトピックの参照記事や動画をご紹介します。

 

45秒で美尻に!“Sumo Jump Squats”

アメリカで人気上昇中のスクワットチャレンジ。30日間毎日スクワットをするというもので、……続きは『ヘルスネットワーク』で。

http://news.health.com/2015/06/25/move-of-week-sumo-jump-squats/

水を飲み過ぎて死亡? 水分補給はのどが渇いてから

夏になると必ず「喉が渇いてなくても水を飲みましょう」と言われますが、 アスリートにはそれは危険であると……続きは『ヘルスネットワーク』で

http://www.newswise.com/articles/view/636449//

 
■うつの人は悲しくなる行動を選んでしまう
 
あなたは落ち込んだとき、思い切って楽しいことをしますか?それとも、どっぷり落ち込むことを……続きは『ヘルスネットワーク』で。
 
http://www.healthcanal.com/mental-health-behavior/depression/64749-holding-on-to-the-blues-depressed-individuals-may-fail-to-decrease-sadness.html

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