2021年6月27日(日)　9：30～16：30

ビデオ・Web会議アプリケーション「Zoom」を活用したオンライン講座

※締切：6月23日（水）15:00

■受講料・登録料(認定試験料込)
一般：38,500円
JAFA会員：34,650円

※受講日までにご自身で書籍「100トレ」をご購入いただきます。（税込1,760円／大手通販・書店で購入できます）

※試験合格後、「100トレインストラクター」として認定されます。

JAFA/GFI：6.0

■受講資格
「100トレ普及員」であること

「100トレ普及員」とは？
100トレの知識をより深めたい方や、ご家族や友人と共に100トレをより正しく実践したい方のための「100トレ普及員学習動画」を視聴すると、「100トレ普及員」として認定されます。

【JAFA会員特典】
6月7日（月）特別セミナー（受講料無料）を受講し、本セミナーお申し込みの方は「100トレ普及員学習動画」（通常視聴料3,300円）が無料で提供され、視聴すると「100トレ普及員」として認定されます（「100トレ普及員」に認定期間・更新条件はありません）。

寝たきりにならず自立した生活を送るために必要な3つのキーワード「食べる」「排泄する」「移動する」。これら3つの機能を100歳まで今のまま保つにはどのような運動処方が必要か？

その答えを出すために、循環器内科医井出友美先生、骨盤底トレーナーの岡橋優子先生、フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一先生という3分野のスペシャリストが集結。歩く力を養う「脚トレ」、食べる力を養う「口トレ」、出す力を養う「骨盤トレ」から構成される「１００トレ」を開発しました。そのベースとなるのが「１００トレ体操」です。

本講座は、「100トレ」をスポーツクラブ等の運動施設や介護施設、企業研修などにおいて個々やグループに指導することのできる「100トレインストラクター」を養成するための講座です。

6時間のオンライン講座で、ロールプレイとフィードバックを通じて各パートの理解を深めることに加え、グループ指導に必要なポイントなどもレクチャーしていきます。

※「100トレ」ならび「100トレ体操」は、一般社団法人フィジカルトレーナー協会に帰属するプログラムです。

※このセミナーは、一般社団法人フィジカルトレーナー協会が主催し、当会（JAFA）は運営協力として受講の申し込みを受け付けています。講座内容や認定の詳細は、主催者のウェブサイトにてご確認ください。

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■講座スケジュールと講師

09:30～11:30
口トレパート
井手友美（九州大学病院循環器内科医）

11:30～13:30
骨盤パート
岡橋優子（NPO法人スマイルボディネットワーク代表,JAFA/GFIディレクター・エグザミナー）

14:30～16:30
脚パート
中野ジェームズ修一（一般社団法人フィジカルトレーナー協会代表理事）

※講習内容と講師は変更される場合があります。

■100トレインストラクター資格更新
認定期間：２年
更新料：11,000円（税込）
更新条件：指導動画提出(100トレ体操目標編)、もしくはJAFA/GFI教育単位6.0以上取得