【海外ニューストピックス】「たんぱく質が足りない5つの兆候」　ほか

ウェブ版『ヘルスネットワーク』

2022年 05月 31日

JAFA機関誌『ヘルスネットワーク』に連載中の「ZOOM」（筆者：岡橋優子）は、海外の最新トピックを紹介するコーナーで、連載開始は1988年12月号という、本誌の最長コーナーです。

以下に、今月号（2022年6月号ｐ14）のトピックの参照記事のリンク（出典）を紹介します。

■たんぱく質が足りない5つの兆候

タンパク質（たんぱく質）は、生命の構成要素の１つ。食事の量が多くても、肉や魚介類、卵などの動物性食品に含まれる９種類の必須アミノ酸を含んだ「完全たんぱく質」が足りない人は多いと言われています。例えば、　……続きは『ヘルスネットワーク』で。

■75歳のフィットネスインフルエンサー

インスタグラムのフォロアーが100万人で、「高齢者」という呼び名に最もふさわしくないジョアン・マクドナルドさん。70歳からを始めたフィットネスで、人生もからだも激変しました。きっかけは、娘のミッシェルさんの言葉。ジョアンさんの階段の……続きは『ヘルスネットワーク』で。

■10分でお届け、スピード勝負のインド

フードデリバリーは、その便利さで日本でも急拡大しています。手元に届くまで30分、時には１時間ということもありますが、なんとインドでは、注文から配達まで10分以内で届くそうです。この新サービス「Zomato Instant（ゾマト・インスタント）」は、……続きは『ヘルスネットワーク』で。

上記トピックのほか、筆者によるコラム「【フェムサイズ（Femsize）】の時代がやってくる」もお楽しみに！