【オンデマンドセミナーに2講座追加】働く世代の健康のために隙間時間にできる機能改善プログラム

お知らせ

2023年 06月 02日

GFIディレクターが作成する、JAFAオリジナル動画コンテツに２つの講座が追加されました。ご自身の学習タイミングに合わせて、気軽に指導のヒントを学べますので、ぜひご活用ください。

・運動指導の更なるスキルアップをしたい方
・運動指導のヒントが欲しい方
・なかなか講習会や研修会に参加できないけどレベルアップしたい運動指導者。

《講義編》働く世代の健康のために隙間時間にできる機能改善プログラム
《実技編》働く世代の健康のために隙間時間にできる機能改善プログラム

デスクワークが多い働く世代の運動不足は大きな社会問題です。日本人の運動習慣の状況を把握し、筋・骨格系の視点で不調となる症状に対してアプローチをするエクササイズ、運動が苦手な人目線に合わせた運動提供の方法をご紹介します。

【講義編】
・働く世代（デスクワーク）の身体の問題を知る
・筋・骨格系の問題を知る
・隙間時間の運動の効果
・機能改善体操の考え方を学ぶ

【実技編】
ツールを使った機能改善プログラムの実演
使用ツール：スモールボール、長めのタオル、椅子

★スモールボール（ソフトギムニク）のご購入はJAFAオンラインショップへ

一般：3,300円

JAFA会員：2,750円
※お申し込みの際に表示されるクーポンコードを入力することで会員価格が適用されます。

JAFA/GFI：1.5

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