健康づくりにおける柔軟性
第1回「エクササイズの種類別ストレッチングと実施上の注意点」加藤 えみか
栄養と代謝シリーズ
「『身体活動のメッツ(METs)表』13年ぶりに改訂」吉村 英一・中江 悟司
スポーツウェルネスの最新動向
第7回「アメリカのフィットネス参加率が世界一になった理由」岩井 智子
ZOOM ~海外の最新ニュースをキャッチ~
第415回「ピラティス人気の秘密」ほか 岡橋 優子
JAFA通信
「フィットネス基礎理論 筆記試験対策動画をリニューアル」ほか
世界基準の運動処方 自己診断テスト【GFI単位2.0取得可能】
第119回「ピラミッドセット法によるレジスタンストレーニング」彦井 浩孝
JAFAのオンデマンドセミナー&受付中の会場セミナー
インストラクター物☆語(令和編
第47回「高みを目指す高齢者への対応」 鎌田 安奈
JAFA機関誌『HEALTH-NETWORK』2025年4月-5月号は、スポーツ振興くじ助成を受けて制作・頒布されました。
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