セミナー・イベント

グライディングディスクインストラクター養成セミナー

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グライディングディスクインストラクター養成セミナーでは、安全で効果的なグライディングディスクの使い方をはじめ、ストレッチングやレジスタンス、ヨーガ、ピラティス、中高齢者向け機能改善のクラスなど、さまざまなグループレッスンに応用できるヒントを学べます。

セミナー修了者には「グライディングディスクインストラクター」の称号を付与します。また、受講料にはグライディングディスク1セット(ディスク2枚+基本のエクササイズをまとめた小冊子付き。定価2,800円+税 ※現在は販売終了の非売品)が含まれています。

※「グライディングディスクインストラクター」は資格ではなく称号です。認定継続条件はありません。

【グライディングディスク(GD)とは】
2004年にアメリカ西海岸におけるフィットネスコンベンション「IDEA」で紹介されて以来、欧米で人気の円盤状のフィットネスツールです。手や足の下に敷き、360度どの方向へも滑らすことができ、その使い方は無限大。さまざまな効果を生むことが可能です。手ごろな価格と、持ち運びやすさも魅力です。

※写真・動画・音声の記録について(お申し込みの前にご確認ください)

※受付確認メールが届かない方へ

※指定感染症の対応について

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