「抵抗」「浮力」「水圧」「水温」という4つの特性がある「水」。これらの特性を持つ「水」を効果的に利用することでエアロビクスとは違った効果を期待できるのがアクアエクササイズです。特に陸上の運動と違って膝や腰の負担が少ないことからこれからの高齢化社会に適した運動として注目されています。
JAFAのアクアエクササイズ指導者資格「JAFA AQUA」は日本人の特性に合わせたグループエクササイズ指導者資格です。
基本動作の習得はもちろん、道具に頼らなくても指導できる技能をもち、また参加者とのコミュニケーションを大事にし、参加者の安全管理だけでなく、指導者自身の安全管理にも留意できる、そんな指導者に資格を与えます。
AQWIは音楽を使わず、参加者自身のペースを尊重し、水中ウォーキングのさまざまな動きのバリエーションを提供でき、参加者への安全配慮やコミュニケーション能力が求められます。
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AQBIはアクアダンスと水中レジスタンストレーニングの指導能力が求められます。
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AQI はアクアエクササイズ全般の指導能力を証明する資格です。 AQWI、AQBI の両資格に合格し、それぞれ登録手続をすることで自動的に取得できます。なお、AQWI、AQBIはどちらを先に取得しても構いません。またAQI 資格は、上位資格であるAQE、AQDを受験するための必須取得資格となります。
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AQEは、JAFAが主催するAQWI、AQBIの教習ワークショップ講師及び資格認定テストの試験官を担当したり、JAFA AQUA養成校における指導教員および試験官を担当するための資格です。日本におけるアクアエクササイズの正しい普及、そして多くの指導者の育成を促進させることが、この資格の目的です。
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AQDとは、グループエクササイズ指導者に対して資質向上を目的とした教育を提供する能力を有し、スポーツクラブ内だけでなく、公共施設やイベントなど、さまざまな企画に対応したプログラムの作成と実行ができる能力、また時勢に応じたプログラムの開発と提案、教授する能力があると認められる方に与えられる資格です。アクアエクササイズの効果や楽しさを社会に広め、多くの人々の参加を促していくことを役割とする資格です。
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AQEとAQDの両方を有する、アクア指導者のスペシャリストの資格です。試験官と教育担当者両方がその役割であることから、教習ワークショップと試験官の担当と、新規プログラムの開発と普及に努めていただきます。
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