ウェブ版『ヘルスネットワーク』

1-2月合併号「ZOOM」参照記事

2019年 01月 11日

  JAFA機関誌『ヘルスネットワーク』に連載中の「ZOOM」(筆者:岡橋優子)は、海外の最新トピックを紹介するコーナーで、連載開始は1988年12月号という、本誌の最長コーナーです。

以下に、今月号(2019年1-2月合併号p11)のトピックの参照記事や動画をご紹介します。

 
 
■ヘルシーなカードゲーム
 
マンネリ脱出、今年はヘルシーなゲームで新年会や歓迎会を盛り上げよう! 特に体育会系の集まりにはもってこいのカードゲームが「 ……続きは『ヘルスネットワーク』で。
 
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前向きなフィードバックでその気にさせる

フィードバックの力が分かる中国の研究です。60 歳から84歳までの元気な高齢者を対象に、記憶力テストを実施。 ……続きは『ヘルスネットワーク』で。

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LCD(低糖質ダイエット)で体力低下?

近年一番人気のダイエットといえば、LCD(ローカーボダイエット)。多くのメディアでは、ご飯は食べずステーキを ……続きは『ヘルスネットワーク』で。
 
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エアロビクス礼賛、再び

春が終わるころ、平成が終わりを告げます。ひいおばあちゃんも元気なご家庭では、明治、大正、昭和、平成、新元号と、 ……続きは『ヘルスネットワーク』で。
 
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