フィットネスエクササイズを
もっと楽しく、もっと多くの方たちへ伝えたい・・。
ＪＡＦＡは、インストラクター養成、資格認定を行い、あなたの夢の実現をお手伝いいたします。

　皆さんは、フィットネスインストラクターという言葉をご存知ですか？
　これまでJAFAは、エアロビックダンスの健全な普及を目的に、インストラクターの育成や研修、情報発信などを主な事業として取り組んできました。しかし、現在はピラティスやヨーガ、あるいはアクアエクササイズやウォーキングなど、健康体力づくりのプログラムは多様化し、エアロビックダンス以外の指導を行うインストラクターも増えています。JAFAでは、こうした健康体力づくりのための運動指導を行う人材を、フィットネスインストラクターと呼んでいます。
　運動は継続して行ったほうが、効果が得やすいことはご存知だと思います。しかし、この『継続』することが大変ですよね。そこで力を借りたいのが、フィットネスインストラクターの指導力です。フィットネスインストラクターは、個人個人のニーズと基礎体力などに基づいてプログラムを組み、これを楽しく安全に、そして楽しく指導してくれます。要するに、運動するための動機づけを与えてくれるのです。
　そんなフィットネスインストラクターにご質問がありましたら、下記の『お問い合わせフォーム』をご利用ください。ご質問への回答は、順次このページ内に掲載していきますので、今後もご閲覧ください。
　さて、フィットネスインストラクターの知識とは、いかなるものか…皆さんも、当ホームページの『健康常識クイズ』にチャレンジしてみてください。こんなに難しい問題でも、プロのインストラクターなら容易に答えられるはずです。

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